Category : Δίαιτα & Διατροφή

Δίαιτα & Διατροφή

Φρουτοχυμοί για αντιμετώπιση κατακράτησης, πονοκέφαλου, πρησμένων ματιών – Πώς φτιάχνονται (pics)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/12/2019 22:00 Οι φυσικοί χυμοί φρούτων εξασφαλίζουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Τα τελευταία και συγκεκριμένα τα φλαβονοειδή έχουν ισχυρή αντιοεξειδωτική
Δίαιτα & Διατροφή

Τα 9 τρόφιμα που μπορείτε να βάλετε στην κατάψυξη αλλά δεν το γνωρίζετε (φωτο)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/12/2019 10:00 Στην κατάψυξη συντηρούμε συνήθως στάνταρ τροφές, όπως κρέατα, ψάρια, παγωτά και γενικώς τρόφιμα που αγοράζουμε ήδη κατεψυγμένα από το σούπερ μάρκετ. ΔΕΣ
Δίαιτα & Διατροφή

Παντζάρια: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία (φωτο)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/12/2019 16:00 Τα παντζάρια έχουν πάρει πλέον τη θέση που τους αξίζει στη σύγχρονη διατροφή, καθώς χρησιμοποιούνται σε σαλάτες, χυμούς, σούπες και πολλές ακόμη
Δίαιτα & Διατροφή

Αυτές οι 7 τροφές περιέχουν γλουτένη αλλά δεν το γνωρίζετε (φωτογραφίες)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/12/2019 10:00 Η διατροφή με ή χωρίς γλουτένη απασχολεί πολλούς ανθρώπους τα τελευταία χρόνια, προκαλώντας συχνά παρανοήσεις. Η αλήθεια είναι ότι όσοι πάσχουν από
Δίαιτα & Διατροφή

Άλλη μία μέρα που είσαι φουσκωμένη; Δες με ποιους τρόπους θα το αντιμετωπίσεις

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/12/2019 09:00 Είναι πράγματι το χειρότερο συναίσθημα ever Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πέφτεις για ύπνο ήρεμη και να ξυπνάς το πρωί
Δίαιτα & Διατροφή

Τροφές που θεωρείτε υγιεινές, αλλά βλάπτουν την υγεία σας (φωτο)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/12/2019 10:00 Όταν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, είναι πολύ πιθανό κάποιες τροφές να σας προκαλούν σύγχυση. Τι πρέπει λοιπόν να προτιμάτε και τι να
Δίαιτα & Διατροφή

Δεν πίνετε γάλα; Με ποιες τροφές θα αναπληρώσετε το ασβέστιο (εικόνες)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/12/2019 19:00 Αν σας ενοχλεί η μυρωδιά ή η γεύση του γάλακτος ή έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και έχετε αποκλείσει τα γαλακτοκομικά από τη
Δίαιτα & Διατροφή

Εσύ ξέρεις τι είναι η δίαιτα του αγγουριού; Θα αδυνατίσεις όντως;

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/12/2019 19:00 Μια δίαιτα που προκαλεί γρήγορη απώλεια βάρους. Μπορεί να βρισκόμαστε μια ανάσα πριν τα Χριστούγεννα και να σκεφτόμαστε όλα τα καλούδια που
Δίαιτα & Διατροφή

Συντήρηση τροφίμων: 11 tips για να διαρκέσουν περισσότερο (φωτο)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/12/2019 10:00 Η οργάνωση των αγορών και οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων, συμβάλλουν στην εξοικονόμηση χρημάτων, την πρόληψη της αλλοίωσης των τροφίμων και
Δίαιτα & Διατροφή

Ξερά σύκα: Τα οφέλη τους για την υγεία (εικόνες)

Συντάκτης Mother-Love
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/12/2019 19:00 Τα σύκα είναι πολύ θρεπτικά φρούτα και μπορούν να αποτελέσουν μέρος της καθημερινής διατροφής είτε ως σνακ είτε ως προσθήκη σε σαλάτες,